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私の楽しむ人生スイミング

今日は・・・・

きついと感じるこの頃

練習も　人生も

でも頑張るしかないんですよね

でも練習サボりたくないし　人生も立ち向かわなくては・・・・・・

練習、実は５０ｍｘ８０本しました

１時間３０分で　

違う仲間

今いろいろなスイミングの練習に顔を出してます

自分勉強と思い励んでます

仲間の輪がひろっがてます

またまた仲間ができて楽しいです

「集まれ！仲間！」なんですが違う仲間のいるところに「飛び込む！」のもと思います

基礎レッスンを受けて私も取り入れようと・・・・

またどこかのレッスンに顔を出します

新たな期

新年度がスタートしました

今期は何してみようかと考えてますがなかなかアイデアが浮かばないです

苦手な泳ぎに挑戦とか　どうかな？

今年の大きい大会が横浜のプールで開催です

千葉人として習志野プール大好きなので出場をためらってます

しかし自分の懸ける試合を決めてそれに向かって練習をしなくてはね

私の花粉時期が大分遠のいてきたので、目標の立直しします

残念

3月下旬に仲間の力でオリンピックと選手と練習することになってました

が、「施設の天井のボルトが落下したということで利用が当面出来ません」

となり、諦めざる終えなくなりました

この練習計画を立ててくださった　T　さん　気を落とさないで下さい

泳ぎのテクを少しでも習得できればと楽しみにしてましたが

プールが危険状態ではね・・・・・

またの機会の楽しみとして取っときます

またの機会にこの企画の情報をお知らせします

仲間

またまた、新しい仲間が増えました

半年前より指導を通して知り合えたスポーツクラブの仲間です

皆、楽しく、意欲満々の方たちばかり

3月の7日と8日が試合です。

仲間は目標のﾀｲﾑを切ろうと日々練習してます。

目標を持っての練習は辛いけど、楽しい雰囲気が満ちてます

私は花粉症で今回は試合には出ませんが「みんな頑張れ」とエールを送ってます

ハッスル！レッツゴー！！

花粉症の私

3月に入りましたね

今、花粉症絶頂期

皆さんは大丈夫？？？？

毎年の事ながらいやですねぇ～

泳ぐ時もこの時期は大変！

だって鼻が詰まっているのですから・・・・

今日も練習後はクシャミがたまらなく止まりません

注射が、鼻の粘膜をレーザで焼くとか、色々あるけど

勇気がないですね

近年は中国の黄砂も加わり、更にアレルギーが強まっているとも言われてます

この時期が去るのをクビを長くして耐えます・・・・

明日も耐えます・・・　　目薬と鼻の薬と持って！

花粉症の人　頑張りましょうね！！！！！

みんなの主張

オリジナルキャップをつくりました

思い思いの言葉をキャップにしました

えらが欲しい！　溺れてます！　スイマーですけどなにか？

いろいろあり　面白いキャップになりました

どこか自分を主張する所を求めてるんだな　って感じました

一度作ってみてはいかが・・・・・・

教えて

疲れないために・・・・・

クレアチンがよいと聞きました

使っている方います？？？

疲れないのだったらわらをも掴む気持ちです

なかなか本調子になるには大変です

そういう時に年を感じます　　薬用養命酒飲もうかしら?

皆さんはどのように乗り切っているのかしら?

次の試合は４月下旬を予定してます

さてさて心配いっぱいです

今不調～

皆様　お元気でしょうか？

体調不良で一ヶ月ぶりでごめんなさい

今年の目標を掲げようと思い、早2月・・・・

今年の試合も開催されてます

4月のJAPANショートにまず頑張ろうかと思います

今体調不良からあまり抜けられず、その中での練習で自分の泳ぎに

チェックをいれてます。

バタフライの第二キックとプッシュのタイミング

スタートから浮き上がりまでの　け伸び、キック　の確認

などなど基本をまた一から始めました

体調をもとに戻すのに今　苦労してます

正月早々風邪をひき　久しぶりに熱も出で大変でした

まだまだハードで泳げ　といわれてもハードまで持っていけない

そんな時はどうしたらよいのだろうか?

栄養ﾄﾞﾘﾝｸ？　8時間以上の睡眠？　

おしえて～